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你是否真的瞭解美容保養的技巧?根據有關調查表明,中國100名女性中只有10人明確知道如何選擇自己的化妝品,對美容知識、美容品知識、保養技巧的匱乏,使得相當多的女性對美容存在著一些自以為是或者似是而非的理解,以致美容時走了許多冤枉路。

  一。用名貴保養品祛斑
  許多面部長有雀斑、色斑、蝴蝶斑的女性,常常為自己臉上的「百花齊放」倍感自卑和痛苦。因此,她們經常駐足於各家商場的高級化妝品櫃檯前,寧願節衣縮食,也不惜花大錢尋求靈丹妙藥。
  其實,造成面部斑點的原因很多,除了遺傳基因影響天生之外,大多數屬於後天因素影響而產生的,比如紫外線照射、內分泌失調、維生素缺乏等等。不過,後天最明顯的因素當屬紫外線照射。因為皮膚有自我保護功能,所以針對紫外線每個人都有黑色素細胞,它的新陳代謝過程大約需要28天,如果自我護理、調理得好,黑色素細胞會自動消失,相反就會停留在皮膚表面,加之有黑斑的地方對紫外線只吸收不反射,顏色只能越來越深,時間久了就成了明顯的色斑、黑斑。
錯誤保養技巧 不斷走冤枉路

  二。紫外線也有A、B型
  一些女性為了避免紫外線的照射,便盡量少出門。然而,據有些專家測驗,紫外線分A、B兩種,B型叫休假紫外線,它一般滲透不到皮膚深層,只會在人的皮膚表面起變化,如游泳皮膚變黑、太陽直曬或者爬山起皮等等,過一段時間自然就會恢復原狀。A型叫生活紫外線,一般人認為下雨天或在家躲著不會有紫外線照射,臉上的色斑就會減少或者不會產生吧。其實,我們還是想錯了。即使不出門,陰天或下雨天依然逃不了紫外線的照射。因為生活紫外線可以透過窗戶玻璃、窗簾滲透到皮膚深層部位,色斑、雀斑的形成都是由此而起的。
  三。名貴保養品治標不治本
  因此許多有斑的女性便把希望寄托於高級化妝品上。固然,一些養顏藥品和昂貴化妝品對於色斑、雀斑有一定的療效,但那只是能做到不讓黑色素細胞活動,根本不能徹底消除黑色素細胞。
  科學的辦法是女性在化妝時,注意使用固體粉餅。現在許多名牌產品在技術上都實現了不含鉛,而且固體粉餅一是可以使著妝比較均勻、附著,另外還可以防紫外線、含護膚品的營養成分等保健作用。
  下雨天或者陰天,出門要養成化妝的習慣,即使不出門也應化一點淡妝。

  四。香水抹在暴露部位
  有些女性喜歡在面部、手背、脖頸等暴露部位抹香水,認為這樣既能給人帶去一片淡淡的馨香,又可起到護膚的作用。殊不知這是一種完全錯誤的使用方法。
  香水中含有的微量銅會加速臉部皮膚老化,減弱皮膚的彈性,使皮膚失去光澤。同時,香水中的香料有些是從天然植物中提取的揮發油,這些揮發油中有的含有夫喃豆精的成分,如香檸檬油等,若噴灑在面部以及易被太陽曬到的部位,日光中的長波紫外線就會與皮膚上噴灑的這些化學物質相結合,出現光化學反應,最後導致臉上出現皮膚炎症和點狀黑斑。
  正確的使用方法是:如果使用的是帶噴頭的香水瓶,可以採用噴霧法,不帶噴霧頭的則用手指蘸香水塗抹。這種方法塗抹的量和範圍都較易控制。使用高濃度的香水一般都採用這種方法。塗抹香水的最適當的部位是脈搏跳動的地方,這些部位令香味分子受到震盪,因而變得活躍,擴散更快更徹底。
五。長期使用兒童護膚品防衰老

  有一些人長期使用兒童護膚品,比如兒童霜、郁美淨、寶寶霜等。她們認為兒童霜不會使皮膚老化,還沒有副作用。
  實際上,人的皮膚衰老是個不可抵抗的自然規律,一般人的皮膚表皮在25歲左右便開始衰老。兒童皮膚水分點為90%,成人僅佔70%,成人皮膚需要補充水分而兒童不需要,成人使用兒童霜沒有副作用,但也無法起到彌補自身不足的作用。所以,天真地認為使用兒童霜可阻擋人類自然衰老的規律是很可笑的,科學的態度是應當針對自己的皮膚特點選擇合適的護膚品進行護理,才會使皮膚衰老的信號推遲出現。
  六。含酒精就不敢用?
  類似的誤解對像還有柔膚水、收縮水,很多人都因為裡面含有酒精而不敢使用,其實名牌化妝品的配方都很科學。酒精與人們想像的不一樣,只要在化妝品中的含量不超過人體能承受的比例就不會對人體有害,加工過的酒精純,類似於藥用酒精,對皮膚能起到消毒的作用,除個別對酒精過敏的敏感性皮膚之外都可使用。當然,像收縮水之類的化妝品,作為特殊的化妝品,它具有緊縮毛孔的作用,油性皮膚的人使用效果自然是很好的,而中、干性皮膚的人去用就有害無益,這就要求我們得根據自己的皮膚去選擇使用。
錯誤保養技巧 不斷走冤枉路

  七。 一年四季用同一種化妝品
  這是一種很流行的使用方法。原因來自於人們對皮膚屬性與化妝品關係的誤解,認為不同屬性的皮膚應選擇不同的化妝品,長期選擇一種化妝品能夠對皮膚的護理起到適應、鞏固、營養的作用。
  的確,人的皮膚有干性、中性和油性之分,但這種屬性不是一成不變的,而是隨著季節和氣溫的變化而變化的,如油性皮膚在冬季會呈中性;干性皮膚在夏季亦可能會變為中性,其中中性皮膚變化最大。所以護膚應根據皮膚屬性隨季節變化而變化,才能獲得最佳的護膚效果。比如油性皮膚的人,在春季宜選用奶液型的營養霜、蜜之類,在夏季可選用粉脂性護膚化妝品;秋冬則可以適宜中性皮膚的護膚霜。
  八。沐浴後立即化妝防燥皺

  沐浴對人體的神經系統,內分泌系統,皮膚的酸鹼度和溫度等均有一定的影響,會使毛細血管擴張。浴後如立即化妝就會使化妝品中的細菌或化學物質浸入皮膚,很容易造成感染。因此,即使浴後皮膚有緊繃感,也應等一小時後,也就是說等皮膚酸鹼度以及身體生理機能復原時再化妝。
  九。 每次護膚都去死皮
  「死皮」是皮膚角質層的俗稱,去「死皮」就是幫助皮膚中角化的細胞離開母體,排除毛孔深層的污垢,使皮膚呼吸通暢。根據細胞生長週期,每月只需要做一次即可。如果每次護膚都去死皮,皮膚便少了一層保護層,起到了適得其反的作用。

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保濕從潔面開始

一、 保濕從潔面開始

  無論你是用清水洗臉還是用潔面產品,都會令面頰的酸鹼度產生變化,同時也使表皮中的水分流失,肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。
  ◆ 混合性、干性膚質的你:
  應選擇偏弱酸性且質地溫和的產品,如乳液狀潔面乳,或含多種保濕滋潤因子的潔面品。植村秀潔顏油及薇姿泉之淨舒安潔膚水都是不錯的選擇。
  ◆ 油性膚質的你:
  切記:千萬不要過度清潔肌膚,那反倒會刺激皮膚分泌更多的皮脂以維持表皮肌膚的油分。所以專家建議選擇中性且質地溫和的產品,在清除表皮多餘油脂的同時,保持肌膚水油平衡。如:OLAY的清透毛孔潔面乳、SK-II潔面霜都是不錯的選擇。現在你只需要这个美容機便可深層清潔 洗臉,達到美容護膚功效,讓你時刻擁有盈潤亮澤如新肌膚。NU SKIN的全新美容機ageLOC LumiSpa能深入毛孔,配合新動煥膚露,有效清潔毛孔內的污垢,大大提升清潔感與光澤度,令皮膚更年輕緊緻。
  

二、 牢記隨時「補水」原則
  潔面後肌膚的毛孔會微微張開,這也是最好的補水時機。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層,讓肌膚有「立竿見影」的補水效果。
  化妝水的直接補水的功效,對混合性及干性膚質有最明顯的效果。如:植村秀海洋深層保濕化妝水、KOSE·諾珀瑩潤化妝水。
  儘管是油性膚質,但這類肌膚往往需要更多的水分滋養而非油分,需注意的是要避免含酒精的化妝水,雖然酒精可讓肌膚暫時感覺清爽,時間長了會造成脫皮現象。如:H2O海洋爽膚水、露得清淨化爽膚水。
  三、 不可沒有「保濕精華」的呵護
  「保濕精華」是30歲女人每天都不可缺的步驟,它能為肌膚提供長效保濕,鎖住肌膚表面水分,防止水分流失。
  ◆ 混合性膚質的你:
  選擇含有植物成分的精華更適合,因為它的滋潤度足夠,又不用擔心會起脂肪粒。如嬌韻詩的全效多元精華、雅詩蘭黛活力修護精華水、蘭蔻水分緣精華。
  ◆ 干性膚質的你:
  選擇滋潤度較高的精華素最適宜。如嬌韻詩全效多元精華素,質地滋潤而不油膩。
  ◆ 油性膚質的你
  選擇質地清爽的產品很關鍵。如:碧歐泉水元素精華、H2O面部綠洲滋潤喱。皮膚都要做運動!用微脈動反旋科技幫皮膚細胞運動就可以保持活力,維持年輕肌膚蛋白再生。LumiSpaLumiSpa配合淨膚露,以精準振動頻率維持皮膚細胞運動力,令年輕肌膚蛋白增生,將日常洗面程序變成肌膚運動時間,肌膚自然變得更光滑水潤!
 

 四、 不能忽視「保濕滋潤」的保護
  「保濕滋潤」是30歲女人365天都不可怠慢的。只有滋潤的肌膚才可保證肌膚細胞的正常運行,才可有效抵禦老化。
  霜類補水產品,更適合這類膚質。滋潤的質地,可很好地防止表皮水分的流失。如:MB晶瑩柔膚霜、蘭蔻水分緣面霜、LA MER面霜。
  油性膚質的乾燥情況常常被表面的「油性」所掩蓋,因此,補水的功課也是冬季馬虎不得的。乳液狀的產品,更適合這類膚質。如:SK-II晶致活膚乳液、HR維生素C精華乳液。
  五、 額外特殊「」護理
  30歲的肌膚遠沒有20歲的肌膚那麼富於彈性和活力,而且肌膚的新陳代謝變緩,肌膚表層老化的角質阻擋了水分和滋養品的吸收。所以要提升肌膚吸收力,每週做1~2次深層保濕護理和去角質護理。
  選擇質地溫和的去角質產品,每週做1次。如:CHANEL光彩立顯去角質霜。
  載體式面膜,更適合30歲的肌膚,它不僅安全對肌膚無刺激,更重要的是,10~15分鐘的封閉式滋養,可讓肌膚快速補水。如:OLAY水潤營養面膜、SK-II護膚面膜。香港訂酒店被香港旅遊景點包圍的粵海酒店,步行十多分鐘可到香港科學館和香港九龍公園。前往海港城、K11購物藝術館、ISQUARE國際廣場、The One和龍城大藥房等香港著名商場也只需步行兩分鐘至十多分鐘,擁有香港飯店少有的地理優勢,能使您從容不迫、有條不紊地安排旅程和工作。另外,本店步行5分鐘可到尖沙咀地鐵站;步行至機場巴士A21僅需兩分鐘;乘車前往紅磡火車站不超過五分鐘,為您考慮到入住香港飯店時的交通問題。
  每週1~3次去角質護理,每次護理時,手法要輕柔,不可用力搓揉肌膚。如:嬌韻詩去死皮霜,不僅可去除多餘角質,還可帶走多餘油脂。
  如果肌膚的確十分油膩,可偶爾使用控油面膜,但要避開面頰或不易出油部位。 如:H20水柔保濕修護面膜。

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黃褐斑預防寶典


黃褐斑:黃褐斑亦稱「肝斑」、「蝴蝶斑」,多發於面、額、鼻、唇周部位,常左右對稱,好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。ageLOC LumiSpa 是一款採用醫學美容抗衰老方法的淨膚機,針對老化暗沉或毛孔粗大肌膚而設,亦可以作深層清潔之用。LumiSpa以精準的振動頻率按摩面部,在清潔毛孔老化細胞的同時帶動肌膚運動,使肌膚蛋白不斷更新,肌膚更透亮。
 

 預防寶典:
  1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位塗防曬霜。
  2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。
  3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
  5、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
  6、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可哥、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
  

雀斑:「雀斑」是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
  預防寶典:
  1、戶外活動時應戴上遮陽用具,塗抹防曬霜。
  2、注意勞逸結合,避免過度緊張。
  3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽,穀胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減褪或消失。
  日光性皮炎:俗稱「曬斑」,其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑,可起水皰,多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪;重者可伴有類感冒症狀,如發燒、乏力、全身不適等,約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病,以女性較多見。不少患有先天性心臟病兒童需要長時間留院,兒童心臟基金會的愛心小熊,到瑪麗醫院探訪,並與他們舉行聖誕派對,一眾病童都玩得樂亦不乎,讓他們感受到社會對他們的關懷。
  

預防寶典:
  1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時,要戴遮陽帽,穿長衣衫。
  2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
  3、多食新鮮果蔬,因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,並促進黑色素的消褪,且可恢復皮膚的彈性。
  高溫導致的皮膚病
  痱子:痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹,不易破潰,自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰,皰液清澈透亮、易破裂,常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處,一般不癢。護膚產品中有抗皺、等系列,是美容護肌界的新革命clinique 好用
  

預防寶典:
  1、通風降溫,保持皮膚清潔乾燥,勤撲痱子粉,勤換衣服,衣服宜鬆軟寬大。
  2、洗澡最好用溫水,少用肥皂,可選擇鹼性小的沐浴露,以減少刺激。
  3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。
  夏季皮炎:發生於四肢伸側,尤其是兩小腿的前方,有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小,比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹,瘙癢並伴有灼熱感。
  預防寶典:
  1、關鍵是防曬、防熱,特別是對陽光照射比較敏感的人,外出時一定要採取防護措施。
  2、少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
  3、注意室內通風、降溫,穿透氣性好的衣服,如棉質類衣服。DERMA 21深信,31歲,41歲,51歲…無論幾多歲的妳,都渴望擁有21歲的肌膚。作為妳的一站式醫學美容中心,DERMA 21提供包括瘦面針、水光針、美白保濕針等全面的微整形療程及其他醫學美容療程,實現妳們所追求的美肌夢。

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冬天氣候寒冷乾燥,想要保持肌膚水潤白皙,光靠化妝品可不行,冬季日常需注重這些生活小細節,才能輕輕鬆松擺脫冬季氣候乾燥帶來的肌膚煩惱!
1、沐浴
  冬季護膚,泡澡水溫不能太熱,而且時間不宜過長,在5到10分鐘之間是最好的,否則反而導致皮膚水分流失。另外,在沐浴乳方面,應選擇無味以及刺激性低的產品,幫助平衡皮膚水分和油分。改善皮膚質素建議:隨年紀增長,各種皮膚問題逐步浮現,想改善肌膚 老化問題?答案就在最新美容科技產品LumiSpa ageLOC LumiSpa組合中,它的微脈動反旋科技可在溫和潔淨同時護膚,而且維持後續護膚品吸收,令每日的美容步驟事半功倍!
  2、防曬
  雖然冬天的紫外線相對較弱,可以防曬措施也不能忽略。注意防曬對於預防冬季皮膚乾燥具有一定幫助。選擇防曬霜時,SPF值高於30比較合適冬季使用。必要時,可以帶上口罩或者風鏡幫助防曬。另外,不要忘記塗擦潤唇膏,防止嘴唇缺少而乾裂。
  3、保濕
  冬季護膚最重要的是保濕。特別在沐浴完畢後,是鎖住肌膚水分的良好時機。塗擦凡士林軟膏、嬰兒油、植物性白油以及內含礦物油成分類型保濕劑也是冬季保濕的好選擇。但冬季不推薦使用乳霜進行保濕,因為乳霜的保濕效果在冬季使用不理想。好多人都知道肌膚再生技術係一種可以令皮膚重拾年輕彈性嘅新科技,點令膠原再生?口服膠原未必夠,用美容機就可以直接維持皮膚細胞!只需要好似平日早晚洗面,配合LumiSpa同淨膚露輕輕打圈按摩,肌膚年輕感同光澤度都即刻返晒黎!
  4、飲食

飲食能從身體內部對肌膚進行護理。西蘭花、蘿蔔類、油菜花等新鮮蔬菜,內含豐富維生素C和β-胡蘿蔔素,有助促進冬季皮膚新陳代謝作用,幫助肌膚進行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含維生素E和維生素B,有助滋潤皮膚、補充皮膚水分。另外,冬季護膚多吃含蛋白質豐富的豆類食物也很重要。
油性皮膚因為臉上會分泌很多油脂,所以一般需要選擇控油產品避免滋潤型的護膚品,但是冬天天氣比較乾燥,油性皮膚冬天可以用滋潤產品嗎?油性皮膚冬天適合用什麼護膚品?
  油性皮膚怎麼選擇護膚品
  1、洗面奶:選擇能夠清潔能力強,洗淨皮膚油脂化妝品殘餘和灰塵並且性質溫和清爽,富含多種維他命和礦物質,滋潤肌膚.
  2、收縮水:使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分,調節皮膚酸堿平衡,而且可以收縮毛孔,抑制油脂分泌.
  3、滋潤:使用清爽型的保濕乳或保濕露,及時補充水分.另外還可以用果酸護膚品.能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺.這LPG療程的價錢意想不到地吸引,過程不需打針、整容,而且沒有副作用,可以輕鬆助你延緩肌膚老化,而且有效刺激自生透明質酸呢!
 

 油性皮膚用什麼護膚品?
  4.油性皮膚的特點是易出油,所以在做清潔時一定要選取清潔力強的產品,這樣才能將油光掃除。但你要注意,清潔力過強的產品會破壞皮膚的皮脂膜,所以在選擇產品時要多用泡沫、凝膠等潔面產品。
  5.在清潔的過程中,掌握好步驟與方法也相當重要,將泡沫潔面乳在手掌中揉搓出泡沫,然後均勻塗在臉上,進行畫圈狀的按摩,最後用清水洗淨。
  在判斷一款潔面乳是否兼具柔和性與清潔力時,一定要注意產品是否能夠將肌膚油光掃除,同時在洗後並不緊繃為首選。
  油性皮膚抗衰老
  油性皮膚比其他類型皮膚更加抗衰老,其實這個美容常識大家都知道,其實皮膚分泌油脂是為了保護皮膚層,無論什麼時期都會有油脂分泌的油性皮膚,當然會不至於到,肌膚幹到出現細紋,雖然沒有水分,油脂的潤滑劑,也是很好保護皮膚的,這是為什麼在太多較滋潤型的護膚產品中添加“油”這個成分,有沒有,油性皮膚的你們感覺自信了。第一次做這類似的儀器都覺得很新鮮,很想知道M6減肥去水腫好唔好?做大概30分鐘後,感覺十分有趣,雙腿明顯輕了很多。臀部也明顯摸上去也是圓了很多…
 

 油性皮膚很滋潤
  拋開油脂分泌嚴重的夏天不說,來說秋冬季節,油性皮膚完全完勝好不好,這個buy在季節乾燥的冬季和秋季,簡直就是可以我們省了,滋潤霜的錢啊。在冬秋季節,如果皮膚沒有其他問題,完全只要繼續的補水就可以了。
  油性皮膚很滋潤
  油性皮膚自動開始保護體啊,因為油脂是為了保護肌膚所產生的,整天滿滿油的我們,根本就不怕各種物理的攻擊好不好,什麼灰塵、風啊根本就沒有關係,但是一起灰塵滿滿的時候,回到家一定要好好清洗面部。
  油性皮膚不容易過敏
  為什麼說油性皮膚不容易過敏,這裏是與嬌柔的幹性皮膚作對比,油性皮膚,皮層厚。油性皮膚厚的皮層,真菌、細菌,想輕易的進入想想就很困難吧。

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