泡完溫泉不要使用鹼性沐浴露來清洗

　　冬季，天氣寒冷，有不少人喜歡週末邀三五好友一起泡溫泉。溫泉中的礦物質有利於人體健康，適量泡一泡溫泉不僅可以舒緩壓力，而且對某些皮膚病也有一定治療效果。但是，專家提醒，泡完溫泉不要使用鹼性沐浴露來清洗，否則會引起皮膚瘙癢。picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光，利用picoway去斑，唔會係皮膚表面造成傷口，過程完全唔痛，所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑，仲可以激活膠原再生，宜家Perfect Medical 提供免費體驗，有興趣嘅可以上官網睇下呀！

　　專家解析，這是因為冬季氣候乾燥，皮膚保護膜功能降低，人長時間浸泡在溫泉中，皮膚中水分會隨著排汗流失，如果再用沐浴液或香皂等鹼性物質來清洗，非常容易造成皮膚油脂流失，使皮膚出現乾燥和瘙癢。

　　另外，專家提醒市民還需注意，溫泉水溫普遍較高，但實際上超過32℃的水溫就可能對人體皮膚產生損害，加之一些溫泉中所含的鹼性等刺激性物質較多，這些都可能會刺激和破壞皮膚的自我保護功能，使冬季皮膚疾病更易發生。

　　對於冬季皮膚病的預防，專家建議，市民洗澡時不宜使用溫度過高的水，要避免大力搓擦，少用脫脂作用強烈的洗滌劑沐浴，應該使用性質較為溫和的沐浴液洗澡，沐浴後要使用潤體霜滋潤肌膚。而老人在冬季洗澡不宜過勤，兒童在洗澡之後還應該加強皮膚的補水。在飲食方面，應該多吃水果、蔬菜，多喝湯水，儘量少食油膩辛辣的食物。應當少飲酒，因為酒精會加重皮膚瘙癢的症狀。同時，適量運動，保持輕鬆的心情，也對預防疾病有很好的作用。picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光，利用picoway去斑，唔會係皮膚表面造成傷口，過程完全唔痛，所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑，仲可以激活膠原再生，宜家Perfect Medical 提供免費體驗，有興趣嘅可以上官網睇下呀！

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　　泡溫泉的注意事項：

　　1.肚子餓的時候，不可以馬上泡溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情況發生。

　　2.如果坐了很久的車或是走了很遠的路，非常的累了，不要馬上去泡溫泉，不然會越泡越累。

　　3.睡眠不足或是熬夜，如果突然泡溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血情形。

　　4.心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合泡溫泉。

　　5.剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去泡溫泉，不然會導致消化不良，也會發生腦溢血。

　　6.營養不良或是病剛好，千萬不可以去泡溫泉。

　　7.有心髒病、高血壓及有動脈硬化的人，泡溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以馬上去泡溫泉，否則會影響血管的收縮。

　　8.有癌症、白血病的人，不適合泡溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快變衰弱。picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光，利用picoway去斑，唔會係皮膚表面造成傷口，過程完全唔痛，所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑，仲可以激活膠原再生，宜家Perfect Medical 提供免費體驗，有興趣嘅可以上官網睇下呀！

　　9.如果患有急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去泡溫泉。

　　10.女性生理期來時或前後，懷孕的初期和末期，最好暫不要泡溫泉。