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產後腰痛真的是月子沒坐好造成的嗎?

  要說月子沒做好產生的腰痛,到也不排除這個原因。但如果全部甩鍋給坐月子,未免也太以偏概全了。其實在老百姓中間,對於產後腰痛有兩種解釋,一個是月子沒坐好,還有一個就是生孩子打了麻藥。

甩頭髮的成因主要有化學性脫髮、壓力性脫髮、病理性脫髮,以致患者每次洗頭、梳頭時均出現大量脫髮,難以挽回。

  那麼我們先來分析第一個,什麼叫做月子沒坐好?很多老人認為坐月子是不能動,而有些產婦天性好動,經常動來動去,就容易受涼,所以會落下病根。其實這種說法是錯誤的,要知道,好動的產婦反而沒有腰痛這個毛病,倒是那些聽話的產婦,會因為長久的不動而出現腰肌勞損的症狀。

  其次,關於打了麻藥這個說法,其實也是沒有什麼科學依據。因為現在的麻藥技術已經很成熟了,不會因為打了麻藥就出現這種症狀。

產後腰痛什麼原因 產後為什麼腰痛 產後腰痛是什麼原因

  那麼究竟是什麼原因造成了產後腰痛呢?接著往下看吧。

  產後腰痛和這些有關:

  1、孕期身體發生變化

  在懷孕的時候,媽媽的腰部和骨盆直接的韌帶會變得鬆弛,因為寶寶一天天的長大,為了托住寶寶,就需要用到媽媽的腰部力量,十個月下來,脊柱早已變形了,腰肌也受到了傷害,自然會出現腰痛的症狀。

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  2、媽媽本身缺鈣了

  剛剛生產後的媽媽,身體很虛弱,除了需要大量補血外,也要注意補鈣。很多人在坐月子的時候都忽略了這一點。因為一旦身體出現鈣質不足,就很容易出現骨質疏鬆,導致腰痛。

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  3、束腰帶太緊,太久了

  有不少愛漂亮的媽媽為了儘早的恢復身材,就會給自己帶上束腰帶,狠狠的勒住自己腰部。雖然適當利用束腰帶是可以利於腰部恢復,但是也要控制時間和力度。過度使用就會讓腰部受到損害,從而誘發腰痛。

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  4、腰部保暖不夠,受涼了

  要知道,剛剛生產完的媽媽身體十分虛弱,需要重點保護腰腹部。如果不注意保暖,長時間受涼,就會出現腰痛的症狀。

  看完這些,是不是發現不全是坐月子惹的禍呢?其實很多腰痛的原因都是產婦護理不當造成的。所以說,媽媽在產後是需要科學護理的。不然落下病根就不好了。

 

  • ۹۷/۰۳/۰۷
  • ling kong

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